As comunidades de Barra Longa preservam uma forte ligação com suas tradições. As festividades religiosas, como as Folias de Reis e as celebrações em honra a São José de Botas, São Sebastião e Nossa Senhora da Conceição, são momentos centrais para a expressão da fé e da união entre os moradores. As procissões pelas ruas e estradas da cidade, as novenas e as peregrinações pelo Caminho de São José são oportunidades em que a cultura se renova e as memórias são mantidas vivas.
Os bordados tradicionais, reconhecidos por sua riqueza de detalhes, e o trabalho com a palha são ofícios que atravessam gerações, refletindo o saber-fazer que une arte e utilidade no cotidiano. Além disso, o artesanato em madeira, muito presente na fabricação de móveis e objetos utilitários, também desempenha um papel importante na identidade local. As bandas de música, o carnaval e o futebol são expressões culturais que reúnem as famílias e comunidades, criando espaços de lazer e de fortalecimento dos laços sociais.
A gastronomia típica, com destaque para o preparo de pratos como as quitandas, o biscoito de polvilho e a cachaça artesanal, complementa o cenário de uma cultura viva, onde a terra e os saberes ancestrais continuam a resistir.